Стакан воды с утра запускает пищеварение — активирует желудок и кишечник, пробуждает организм — мягко выводит из сна, вода выводит токсины — скопившиеся после ночи, увлажняет тело — и восстанавливает водный баланс, улучшает концентрацию — она быстрее включится в день.
И кстати, включи эту мега-привычку и в свой режим. Будь примером, а не тем кто говорит, но сам не делает.
И да пребудет с тобой сила, мудрость и любовь достойного отца!
Осознаёт ли камень, что каждый удар молотка и резца превращает его в шедевр? Осознаёшь ли ты то же самое про себя и удары судьбы по тебе?
Переслушай!