Психолог Андрей Назаров Dreynaz
Иконка канала Психолог Андрей Назаров Dreynaz

Психолог Андрей Назаров Dreynaz

754 подписчика

Ты хочешь не вещь, ты хочешь ОЩУЩЕНИЕ.
3,39 тыс.
просмотров
ТЫ ВРЁШЬ СЕБЕ! РАЗБЕРЕМ? (С Любовью, ваш циничный психолог ❤️🔥) Присаживайся поудобнее, дорогой пациент самообмана. Пора снять розовые очки и вывалить правду на стол. ЗАПОМНИ РАЗ И НАВСЕГДА: МАШИНА, СИСЬКИ/КУБИКИ, БАБЛО, ВЛАСТЬ – ЭТО НЕ ЦЕЛЬ. ЭТО ДЕТСКИЙ КОНФЕТНЫЙ ФАНТИК, В КОТОРЫЙ ТЫ ЗАВЕРНУЛ НАСТОЯЩУЮ ПОТРЕБНОСТЬ. Ты хочешь не вещь. Ты хочешь ОЩУЩЕНИЕ, которое, как тебе кажется, эта вещь ДОСТАВИТ. * Тачка/Бабло? - Нужны Уважение, Значимость, Уверенность, Свобода от тревог. * Тело богини/бога? - Нужно Принятие себя, Уверенность, Чувство Достоинства, Желанность. * Власть/Поклонники? - Нужно Чувство Значимости, Безопасность (через контроль), Подтверждение ценности ("Любите/Цените меня"). ✅ Твоё ДЗ на сегодня (если хватит яиц/яичников): 1. В следующий раз, когда поймаешь себя на "ХОЧУ ЭТУ ШТУКУ!", остановись. 2. Добей себя вопросом: "КАКОЕ ЧЕРТОВО ЧУВСТВО я на самом деле пытаюсь КУПИТЬ за эту бумажку/пластик/силикон/иллюзию контроля?" 3. Назови это чувство ВСЛУХ. Статус? Принятие? Безопасность? Уверенность? Избавление от стыда? Как только ты осознаешь НАСТОЯЩУЮ ПОТРЕБНОСТЬ, ты можешь найти ПРЯМЫЕ ПУТИ к ней. Без кредитов на ненужный хлам, без ножа под грудью, без игры в токсичного босса. Это сложнее? Ага. Честнее? Еще как. Эффективнее? Более чем. Хватит коллекционировать фантики. Ищи конфету. Или признай, что ты просто жадный ребенок. Твой выбор. #ПсихологияБезСоплей #СуроваяПравда #ХватитВратьСебе #ИнструментыСчастья #ГолаяПсихология #ЭкзистенциальныйПинок #ПознайСвоиДемоны #АтрибутыИллюзии
СПАСАТЕЛЬ в отношениях: Как "помощь" разрушает вас? 😬
326
просмотров
Знакомо, мои дорогие? 💔 Вы встречаете человека, у которого ВСЕ плохо: с мамой вечные ссоры, работа — "полная жопа", бывший муж/жена — кошмар, дети не слушаются, жизнь — сплошное страдание... 😩 И тут включается «Спасатель» (неважно, мужчина вы или женщина)! 💥 Вы думаете: "Я его/ее спасу! Я все исправлю! Я вытащу из этой грязи!" 🙌 Знакомый сценарий? СТОП! ✋Давайте честно: Этот порыв — не про настоящую помощь. Это попытка КУПИТЬ значимость и любовь. 💸 - "Я ему помогу — и тогда он будет МОИМ!" - "Я ее спасу — и она поймет, как я ВАЖЕН(а)!" - "Я отдам последнее (деньги прабабушки, силы, годы жизни!) — и наконец почувствую себя ЦЕННЫМ(ой)!" Жестокая правда: Спасая других таким образом, вы топчете себя. ❌ Вы не получаете настоящей любви и благодарности, а лишь опустошение, обиду и еще меньшее самоуважение. Не жди, когда "жертва" окончательно затянет тебя на дно. Начни любить себя ПРАВИЛЬНО уже сегодня! ✨ #спасатель_в_отношениях #токсичные_отношения #психология_отношений #любовь_к_себе #самооценка #зависимые_отношения #психология_для_женщин #психология_для_мужчин #архетипы #жертва_и_спасатель #выход_из_токсичных_отношений #здоровые_отношения #психолог_онлайн #работа_над_собой #отношения_без_жертв #эмоциональное_выгорание #психология
Забудь про нытье. Жизнь ломает всех. Вопрос – что ТЫ сделаешь с обломками?
51
просмотр
1. Прими & Выдохни. Предательства, косяки – это не конец света. Прими. Найди хоть одну ценность, за которую можешь сказать «спасибо» этому пи**ецу. Это твой фундамент, а не могила. 2. Переверни Мозги. Это не ТЫ – 💩. Вытащи уроки и сожги мосты. Прошлое – труп. Не тащи его за собой. 3. Выковыряй Драгоценности из 💩 . Мудрость куется в аду. Честно спроси: "Где я облажался? Что нужно сделать иначе?" Анализируй. Рости. 4. 🎯 Четко Знай Чего Хочешь (и Чего НЕ потерпишь). Не игнорируй красные флаги, которые видел с самого начала! Четко определяй свои границы. Хватит быть жертвой. Твой самый больной опыт – твой самый крутой учитель. Выбери: расти или гнить. #ЛичностныйРост #психология #Самосознание #УрокиЖизни #ПреодолениеТрудностей #Благодарность #ИзвлечениеОпыт #ЖизненныеУроки #ЭмоциональноеЗдоровье #СилаДуха #Расставание
Чувствуешь, что живешь не своей жизнью?
21
просмотр
На интенсиве «Путь к истинному Я» ты поймешь, как: 🔹 Выйти из токсичных отношений 🔹 Преодолеть страхи 🔹 Найти себя Регистрация открыта → https://dreynaza.ru/reg_veb_may
Чувствуешь, что живешь не своей жизнью?
32
просмотра
На интенсиве «Путь к истинному Я» ты поймешь, как: 🔹 Выйти из токсичных отношений 🔹 Преодолеть страхи 🔹 Найти себя Регистрация открыта → https://dreynaza.ru/reg_veb_may
Загрузка