Ссылки на Приложения с тренировками:
https://goo.gl/25McUk
https://play.google.com/store/apps/details?id=women.workout.female.fitness
Ссылка на Интервальное Голодание:
https://play.google.com/store/apps/details?id=bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss