Людмила Рыкман

🙌 Наставник заинтересован в моем росте. Мои успехи - это и его успехи 🙌 Наставник сам прошел через пробы и ошибки, вкладывал деньги и время в учебу и анализ своего пути, и щедро делится этим 🙌 Наставник - это возможность «не слиться», и выполнять все то, о чем договорились. Маленькими шагами можно пройти большие дистанции. Любая работа имеет накопительный эффект. И, если работать, делать в своем направлении каждый день что-то важное и правильное для цели, - непременно к ней придешь👌 Я - ЛЮДМИЛА РЫКМАН, готовлю программу Наставничества для специалистов помогающих профессий. Пишите в комментариях, кто вы по профессии и обращались ли когда-нибудь к наставникам?

1️⃣ увлечённость Как это проявляется у меня? Могу не замечать, занимаясь рабочими задачам, что уже перевалило за полночь или иногда пропускаю время обеда. И я всё равно на эмоциональном подъёме, потому что любимое дело даёт мне энергию. 2️⃣ углубление в тему Это желание искать новые инструменты и подходы в своей деятельности, тестировать их, дополнительно обучаться и внедрять новое. Это и моя история поиска и создания хороших инструментов тестирования и анализа результатов. 3️⃣ желание давать, делиться Работающими методами, как и успехами, хочется делиться. Ведь это может помочь большому количеству специалистов быть профессионалами! Так родилась идея Мастерской Профориентации. Своим ученикам я даю проверенный материал. С его помощью они чётко могут определять характеристики испытуемых, и получают восторженную обратную связь — «Как вы точно узнали мои качества!» И мы подошли к 4 пункту! 4️⃣ получение отклика, благодарностей Отзывы, благодарности, клиенты по сарафанному радио - всё это как следствие того, что вы любите своё дело и не можете не делать его хорошо. Все эти составляющие дают колоссальный ресурс, энергию, как вечный двигатель)). ⁉️ Как вы думаете, что я и моя команда делаем в промежутках между курсами? Увлеченно собираем обратную связь, прислушиваемся к предложениям и вносим улучшения. Снова и снова мы что-то дорабатываем!

«Счастье есть привилегия целый день заниматься тем, что тебе представляется важным. Один находит счастье в том, чтобы кормить свою семью. Другой - в ограблении банков. Третий может потратить годы на научную работу, результат которой неясен. Обратите внимание на индивидуальность и субъективность выбора. Не найдется и двух одинаковых случаев - да их и не должно быть. Каждый мужчина и каждая женщина должны подобрать себе такое занятие, за которым будут счастливы целый день, не поднимая головы, и тогда не будет страшно никакое профессиональное выгорание» Хайнлайн Р.

И действительно, находясь там, я ощущала себя как дома. Италия местами напоминала мне родной Петербург. А головокружительная красота Рима и Флоренции создала неизгладимое впечатление. В Италии красиво все: от городов и языка до еды. Мы побывали в Риме, Флоренции, Ватикане. Ощущаешь себя героиней фильма «Ешь, молись, люби», но при этом я была не одна, со мной были мои родные. Мы собрались в Италии отпраздновать Дни рождения старших дочек Софии и Лизы! Каждое утро мы начинали с вкуснейших завтраков в живописном старинном месте. На самом деле, это моя вторая поездка в Италию, но первая в Рим и Флоренцию. И меня покорили известные на весь мир достопримечательности: Колизей, фонтан Треви, убранство Ватикана, Пантеон. Когда смотришь на них, перелистывая учебник истории, или на фотографиях в Интернете, даже не подозреваешь насколько это энергетически мощные места. Они дают очень много ресурса для жизни и массу эстетического удовольствия. Куда не посмотри – необыкновенная красота. Итальянский язык очаровывает, но признаюсь мне было трудно. С языковым барьером тяжело разобраться в городе первое время. Первую неделю передвигалась на такси, но потом с удовольствием осваивала метро. Мою младшую дочь удивило, да и меня тоже, что в Италии все закрывается очень рано: от магазинов до парикмахерских. Максимум в 20:00. Но зато ресторанчики на узких улочках работали допоздна и можно сидеть долго-долго. Сидя в одном из кафе, я задумалась, о важности мечты. Ведь когда-то побывать в Италии, было моей давней мечтой. Наверное, отсюда и мое восприятие поездки. Недавно делилась впечатлениями с подругой, и у нее сложилось совсем другое мнение об Италии. Ей не понравилось… А для меня Италия наполнена волшебной атмосферой – сплошное наслаждение результатом глубокого погружения в мечту. Я обязательно еще поеду туда. Поняла, что важно мечтать и двигаться только вперед на пути осуществления всех желаний. Друзья, поделитесь в комментариях, бывали ли вы в Италии или только хотите побывать в этой чудесной стране? Какие у вас мечты?🔻🔻🔻

Каждый человек сталкивается с выбором профессии, и наверное, каждый ребенок слышит в своей жизни вопрос: «Кем ты станешь, когда вырастешь?». Одна из главных задач профориентолога - помогать с выбором профессии, направления и специальности. Сегодня я хочу поделиться с вами подборкой книг по профориентации! Если у вас тоже есть рекомендации к прочтению, поделитесь ими в комментариях🔻🔻🔻

📍«Знаю, школьные предметы = профессия». Это совсем не так. Часто люди ориентируются только по экзаменам. К примеру: «я не сдам биологию, так что психологом мне точно не быть» – при этом у человека есть призвание к помогающим профессиям. Имея желание стать кем-то – спросите себя: «Что мне нужно изучить? Сколько времени мне на это нужно?». 📍«Пойду туда, не знаю куда». Выбирать профессию наобум или с другом за компанию – не самая лучшая идея. Всегда важно учитывать свои личностные особенности и потребности. Спросите себя: «Чего хочу я от будущей профессии?». 📍«Здесь родился, тут же и учиться в ВУЗе буду». Часто, особенно в маленьких городах, люди ориентируются только на ВУЗы, колледжи, академии только в родном городе. Безусловно, нужно учитывать обстоятельства, но опираться только на местность, все же не стоит того. 📍«У меня по сочинениям пятерки, значит придется в журналистику идти». Предубеждения и стереотипы могут сыграть с нами злую шутку. И здесь может быть масса ошибок: от привязки к любимому предмету до предвзятости к профессиям.Спросите себя: «Действительно ли я не могу выбрать, то что мне по душе или это мои установки?». 📍«Куда возьмут, туда пойду». Если выбирать, опираясь на «внутреннего критика», можно многое упустить. Важно найти свои сильные и слабые стороны. 📍«Пойду туда, где недолго учиться».Тенденция такова, иногда люди в бОльшей мере учитывают не первостепенные значения для профессии, а сопутствующие обстоятельства. Учимся мы всю жизнь, а вот выбор: что именно изучать – всегда за нами. 📍«Профориентологи? Нет, не слышали». Современная профориентация – это глубокое изучение личностных особенностей и диагностика профессиональных способностей. Мы помогаем людям не совершать вышеперечисленные ошибки и выбрать профессию по душе! Интересно? Тогда подписывайся и узнавай много нового

Ошибка 1. Профориентолог берет всю ответственность за выбор клиента. Мы можем помочь клиенту определить свои профессиональные интересы, навыки и предпочтения, но окончательное решение о выборе профессии принимается самим клиентом! Ошибка 2. Профориентолог использует непроверенные методики и тесты из Интернета. Обычно они недостаточно точные, а иной раз полностью не соответствуют требованиям научной достоверности. Это может привести к неверным результатам и ошибочным выводам, которые могут нанести вред клиенту и его карьере. Профориентолог, используя непроверенные методики, может столкнуться с утратой доверия со стороны клиентов и коллег в профессиональном сообществе. Ошибка 3. Профориентолог выдает клиенту полные результаты с профессиональными терминами без объяснения. Важно понимать, что к нам приходит человек вероятно без глубоких знаний в профориентации! Трактовка терминов в интерпретации автора может быть достаточно грубой. Очень важно доносить информацию деликатно, просто и понятно! Только так мы действительно поможем клиенту. Ошибка 4. Профориентолог переходит сразу к углубленному консультированию. Важно помнить о первичной консультации. В начале мы всегда узнаем информацию о клиенте. Даже малейшие нюансы – полезны! Например, профессиональная направленность, способности, качества личности, интерес к конкретным предметам в школе, увлечения, хобби, и т.д. Все это может повлиять на выбор профессиональной деятельности клиента и определить успешность в будущем. Ошибка 5. Профориентолог не работает по запросу клиента. Человек к нам приходит с определенным запросом, который мы не можем ни полностью, ни частично игнорировать. Важно строить работу четко по проблеме, с которой пришел к нам клиент. К примеру, он не может выбрать направление в профессии, а профориентолог вдруг решил начать вести психотерапию. Клиент попросту может быть не готов к такому исходу событий. Еще больше о работе профориентолога можно узнать у меня в профиле - подписывайтесь!

Маленькие дети рисуют, сочиняют стихи, лепят, мастерят и можно продолжать до бесконечности. Но, вырастая многие перестают быть творческими людьми и забывают, что в некотором смысле мы все творцы, а наша жизнь – это главное произведение, которое мы можем создать. 🎨🎬 Если говорить о творчестве, то это тоже самое в нашем духовном мире, как и кровь в теле. Так считает Джулия Кэмерон, автор книги «Путь художника». Эта книга о прорыве из тупика, об открытии творческой энергии, об ощущении потока. Эта книга – практический курс, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий, помогающих любому из нас разглядеть и разбудить в себе новые, подчас неожиданные таланты. Уверена, что книга поможет многим. Она точно для тех, кто хочет перемен, но почему-то их не начинает. С помощью творчества нужно только справиться со страхом первого шага, и тогда легко будет открыть свой бизнес, поменять нелюбимую работу, перестать терпеть рядом абьюзера и многое-многое другое. Кто читал? Что еще посоветуете из книг, которые переворачивают жизнь? Напишите в комментариях📚

Мастерская профориентации - это не просто мой бизнес! Это моя цель! Я очень хочу повысить уровень профориентации по всему миру. Делиться знаниями и методиками, чтобы помочь как можно большему количеству людей найти свое призвание! Я вижу результаты, отклики и меня это вдохновляет. Наша формула проста: хорошие знания + практика + появление клиентов = востребованные профессионалы.

Как психолог и профориентолог, я часто сталкиваюсь с тем, что у ребенка пропадает мотивация посещать ту или иную секцию спустя какое-то время. К сожалению, родитель не всегда знает, как грамотно в этом случае вести себя с ребенком и как ему не навредить 🤔 Обычно такие вопросы возникают в начальной или средней школе. В это время ребенок резко взрослеет в связи с бурной гормональной перестройкой, физическим изменением тела и изменением отделов головного мозга. У ребенка появляется потребность в своем мнении и он может глубоко переживать из-за происходящего вокруг. Поэтому, первый и самый важный пункт решения проблемы — провести аудит общения ребенка. Вам нужно 🔻🔻🔻 1. Внимательней приглядеться к отношениям с тренером или преподавателем в кружке/секции/классах. Если отношения напряжены — действовать по ситуации, вплоть до смены тренера, учителя; 2. Проанализировать отношения со сверстниками. В подростковом возрасте возможны насмешки, издевательства. В данном случае возможно поговорить с руководителем студии, кружка или секции, понаблюдать за развитием событий. 3. Изучить интересы ребенка. До 12 лет интересы ребенка редко имеют что-то общее с профессиональным будущим. Поэтому, если интерес пропал, можно заняться чем-то другим — смена и перебор деятельности в этом возрасте — это НОРМАЛЬНО! 4. Важно забыть о родительских амбициях, если ребенок не соответствует ожиданиям, увидеть его реальным с его интересами. И по возможности задавать вопрос ребенку: «А как лучше тебе?». Если вы хотите быть своему ребенку другом, помочь сформировать ему опору и перестать быть ему контролером и полицейским, то очень важно научиться выстраивать с ним правильную коммуникацию - говорить так, чтобы он вас слышал. Для этого я создала специальный чек-лист «Говорите, чтобы вас услышали». 👉 Переходите по ссылке ниже, забирайте чек-лист, внедряйте в свою жизнь рекомендации из него https://academy-rykman.ru/chek?utm_source=rutube190925

Ребенок слышит эту фразу, как «ты здесь никто, ты ничего не имеешь», отчего начинает чувствовать себя жалким и ненужным. Дом и семья - это ключевые атрибуты безопасности, и подростку важно понимать, что это пространство принадлежит и ему тоже. На что заменить: ✅«У нас в доме действуют определенные правила. Давай поговорим о них, если они тебя не устраивают». Подписывайтесь на мой профиль и узнайте еще больше об отношениях ролителя и ребенка

На моем канале вы: - узнаете все о профориентации и психологии; - научитесь понимать своего ребенка и выстраивать с ним доверительные отношения; - поймете, как раскрыть свой потенциал. Подписывайтесь!

Он просто хочет быть увиденным и услышанным. Даже конфликт для него лучше, чем игнорирование контакта. Больше интересного и полезного о подростках в моем профиле - подписывайтесь!

Друзья, хочу ближе познакомиться с вами и немного рассказать о себе. Меня зовут Людмила Рыкман, я кандидат психологических наук, основатель тренингового и профориентационного центра «Атлас Таланта» и «Академии потенциала личности», президент Международной Ассоциации профориентологов и Ассоциации игропрактиков, член рабочей группы Исполнительных органов государственной власти Санкт-Петербурга по разработке «Стандарта профессионального самоопределения» Решила посчитать информацию о себе в цифрах и получилось от 3 до 10000: ✅3 детей ✅20 лет практики в психологии, профориентации, преподавании ✅10000 часов личных и профориентационных консультаций ✅Более 2000 проведённых тренингов для взрослых и подростков ✅Более 250 выпускников в Академии потенциала ЛИЧНОСТИ А самый главные результат моей работы - это тысячи семей, где родители и дети наконец услышали друг друга и наладили контакт. Тысячи счастливых судеб, когда люди смогли раскрыть свой потенциал, найти предназначение и реализоваться в профессии На этой странице я делюсь материалами и своими секретами в психологии и профориентации. Подписывайтесь, чтобы получить максимум ценной информации и поддержки от меня лично❤️

Почему милый и славный подросток внезапно превращается в колючего ежа и больно ранит вас своими иголками? Он съёживается от страха и стыда. Подробности рассказываю в видео Ещё больше интересного и полезного о подростках в моем профиле - подписывайтесь!

Под ней он прячет свою уязвимость. Подробности рассказываю в видео Ещё больше интересного и полезного о подростках у меня в профиле - подписывайтесь!