10-минутный пилатес для укрепления мышц кора Глубокая активация мышц кора дома76просмотров6 месяцев назад
12-минутный пилатес для бёдер «песочные часы» Без оборудования Моделируйте и тонизируйте с Ли...3просмотра6 месяцев назад
15-минутный пилатес на всё тело x HIIT Лилли Сабри x Джо Уикс (без оборудования, все уровни)12просмотров6 месяцев назад
10 Min Booty Lift Workout with Dumbbells _ Pilates at Home _ Slow & Controlled50просмотров6 месяцев назад
10-минутная программа пилатеса для талии и корпуса с гантелями Ежедневная тренировка пресса дома35просмотров6 месяцев назад
10-минутная тренировка пресса пилатесом (с гантелями!) Укрепляйте и моделируйте с Лилли Сабри32просмотра6 месяцев назад
8 min Pilates Legs On The Mat _ At Home Workout _ No Standing & No Equipment5просмотров6 месяцев назад
7-минутный пилатес HIIT для ног и ягодиц Низкая ударная нагрузка, без прыжков4просмотра6 месяцев назад
7-минутная тренировка пресса пилатесом с Лилли Сабри Медленно, контролируемо и интенсивно12просмотров6 месяцев назад
7-минутный глубокий пилатес для мышц кора и талии с Лилли Сабри Формируйте и укрепляйте мышцы кора62просмотра6 месяцев назад
7-минутный пилатес для глубокой проработки мышц кора и нижней части живота Домашняя тренировка ...63просмотра6 месяцев назад
