Day 9_ 35 MIN TONED GLUTES Workout - w_ Heavy Weights, Mini Band (HIIT IT HARD - The Comeback)373просмотра9 месяцев назад
30 MIN INTENSE CARDIO _ Full Body _ High Intensity _ NO Weights _ With Repeat109просмотров9 месяцев назад
5 Min Lower Back _ Against Back Pain _ With a Towel (No Repeats, Low Impact) _ By Fit Mo23просмотра9 месяцев назад
21 Min Pilates & Strength Fusion 🔥 _ Deep Core & Upper Body Workout _ Free LEAN Guide Trial104просмотра9 месяцев назад
12-минутная танцевальная тренировка BLACKPINK – сжигание жира всего тела, без оборудования702просмотра9 месяцев назад
30-минутная тренировка Пилатеса для сжигания жира на всё тело (без оборудования, для начинающих)161просмотр9 месяцев назад
30 Min PREGNANCY PILATES HIIT + Light Weights Safe for all Trimesters, Fat Burn + Muscle Toning33просмотра9 месяцев назад
Day 10_ 35 MIN TOTAL UPPER BODY Workout - With Weights (HIIT IT HARD - The Comeback)356просмотров9 месяцев назад
30 MIN UPPER BODY PUMP WORKOUT _ WITH Dumbbell _ Strength & Conditioning _ Core _ WITH REPEAT127просмотров9 месяцев назад
20 Min INTENSE Chest _ Chest Workout at Home with Dumbbells (Low Impact, No Repeats) _ By Fit Mo63просмотра9 месяцев назад
현직 육상선수 꿀팁! 부상 없이 러닝하려면 꼭 따라하세요 (김지은 선수) HOW TO PREVENT RUNNING NJURY in 20 MIN32просмотра9 месяцев назад
30 MIN ALL STANDING PREGNANCY CARDIO HIIT + Light Weights Safe for all Trimesters No Repeat42просмотра9 месяцев назад
Day 11_ 15 MIN TONED ABS Workout - Feel the BURN (HIIT IT HARD - The Comeback Challenge)414просмотров9 месяцев назад
40 MIN TOTAL BODY CRUSHER _ FULL BODY _ Weights _ Strength and Conditioning _ HIIT Finisher216просмотров9 месяцев назад
