12+02:14
Белковый рулет без сахара, вкусное позудение
26
просмотров
18 часов назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1310208/
9
14.05.2026
питание на дефиците
9 видео
12+
12+00:51
ПП обед или ужин, белковый и сытный, разнообразное ПП
40
просмотров
3 дня назад
12+02:07
Низко углеводная шаурма, белковый ужин до похудения
60
просмотров
15 дней назад
12+02:05
Протеиновый зефир без сахара, мало калорий, вкусное похудение
42
просмотра
20 дней назад
12+02:31
Белковые лепешки на ужин или перекус
117
просмотров
месяц назад
12+01:23
Белковый ужин, можно съесть весь противень и худеть
74
просмотра
месяц назад
12+01:12
день 4 дефицита
26
просмотров
6 месяцев назад
12+00:46
Меню для похудения день 2
359
просмотров
год назад
12+01:23
Мой рацион похудения
67
просмотров
год назад