Вкусный обед из молодой капусты ✧ Капуста по-гречески ✧ Лаханоризо

500-600 г молодой капусты 1 крупная луковица 1 крупная морковь пучок зеленого лука 1-2 ст. ложки томатной пасты 0,5 ст. риса 1 ст. воды перец горошком молотый кориандр красный жгучий перец зелень петрушки чеснок оливковое масло