Занятие 3. Выравнивание ума с помощью восточных тренировочных методов.

Благодарю всех участников❤️ Прямые эфиры в ТГ https://t.me/sergioyoga 16 мая Выравнивание ума с помощью восточных тренировочных методов. Сегодня на занятии: - тишина - медитация - чтение молитвы от Архангела Михаила - благодарность - создания места силы - йога разминка - цигун - медитация Продолжение встреч на следующей неделе. Напишите, кто хочет продолжать! ☀️ БЛАГОдарю всех за участие и до встречи! (БЛАГОдарность это хороший энергообмен. Он может быть очень конкретным, а может быть и метафизическим, например пожелание нашему проекту по распостранению практик осознанности SERGIO YOGA роста и развития. Материально можно пригласить конктретно одного друга в наш чат. Можно поддержать материально - #донаты реквизиты в описании канала. +79045119500 Тинькофф Светлана Н или тут www.tinkoff.ru/cf/6VM4qCxlOge) Всем прекрасного дня! Сайт https://snezhdanov.ru/ Телеграм канал https://t.me/sergioyoga Группа ВК йога путешествий и онлайн практик https://vk.com/sergioyoga Студия полезных практик онлайн https://www.instagram.com/yoga_online_sergio/ Инстаграм йога путеществий https://www.instagram.com/sergio_yogatravel/