Мини-кроссфит для хорошей попы | Короче, Омск 4

Ещё с зимы собираешься заняться собой, но так и не начал тренироваться. Знакомо? До лета осталось несколько дней, самое время подкачаться дома ?? В новом выпуске проекта "Короче, Омск" главный тренер "Адреналин-школы" Ирина Мартынова покажет четыре упражнения для поддержания формы, которые занимают 15 минут в день. Это стоит увидеть!