Плечи. Жим гантелями сидя. Армеский жим с гантелями

Большой выпуск "ПРОДУКТОВЫЙ ПАТРУЛЬ" уже на канале, заваривай чай и приятного просмотра. Хочешь построить лучшую форму в жизни? Все секреты есть у меня Залетай ко мне в команду, написав мне в ТГ или MAX - maxworkow Вотсап - 89684127819 Рацион на сушку - https://t.me/MaxworkowLifeCoach/1729