Йога = здоровый иммунитет

Начинаем утро с мощных оздоровительных и крыше сдвигательных практик! ⠀ йога пранаяма онлайн вт 8:00 ⠀ В студии полезных практик @yoga_online_sergio https://www.instagram.com/yoga_online_sergio/ ⠀ И трансляция в Ютубе https://www.youtube.com/c/SergeyNezhdanov ⠀ Ведущий Сергей Нежданов ⠀ Йога разминка 20 мин. ⠀ Учимся дышать по-йоговски 20 мин Асаны йоги 20 мин ⠀ ВНИМАНИЕ! Мощный оздоровительный эффект! ⠀ ☝️ Жми на экран и подпишись на мою страницу - чтобы не пропустить следующий эфир. Сделай репост и о занятии узнают твои друзья. ⠀ ♥️ Благодарность в виде донейшн приветствуется, дабы уравновесить энергообмен между нами от сердца. ⠀ Куда переводить: +79111087775 на сбер, втб, или тинькоф. Для иностранцев PayPal paypal.me/sergioyog ⠀ И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший. ⠀ С уважением, Серхио. ⠀ #медитация #онлайнйога #онлайнпранаяма #пранаямаонлайн #йогаонлайн #пранаямадляначинающих #какнаучитьсядышать #пранаяма #хатхайога #йога