Как побороть неуверенность в себе | Короче, Омск 74

Очень часто отсутствие уверенности мешает в общении: мы боимся познакомиться, попробовать что-то новое, взять на себя ответственность. Сегодня в выпуске "Короче, Омск" врач-психотерапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Марк Гринберг напомнит вам простые истины, которые помогут поднять самооценку, поверить в собственные силы и раскрыть потенциал.