Широкие брусья в тренажёре
В зависимости от ширины хвата и направления локтевого сустава, в данном случае рукоятки поставлены на максимальную ширину,направления локтевого сустава смещено немного в сторону, тем самым задействуем низ грудных.
В зависимости от ширины хвата и направления локтевого сустава, в данном случае рукоятки поставлены на максимальную ширину,направления локтевого сустава смещено немного в сторону, тем самым задействуем низ грудных.
