Йога утром. Онлайн занятие Сергея Нежданова

Прямой эфир прошел успешно! Очень благодарен участникам, я не ожидал такого количества, если честно! Спасибо! Мне было приятно чувствовать всех, глядя в глазок камер))) Приглашаю завтра на утреннее занятие. Будет пранаяма. Подышим, по двигаемся, выгоним из себя всю хворь, проснёмся, наполнится силой утра...! Большинство одобрило время 8:00 утра. Приготовьте коврики, настроение, пустой желудок - главное! донести свое тело до коврика))) Итак! Пятница, 27 марта, 8:00 (по мск) Пранаяма онлайн! В эфире Инстаграм и ВКонтакте. ☝☝☝ Интересно? Поставь + в комментариях. Сделай репост и лайк - так больше людей узнают о занятии и мы вместе сможем сделать приятное большему кругу людей. Делай добро! ♥♥♥ До встречи! - - #йогаонлайн #пранаяма #yogaonline #йогадома #серхио_йога #серхио_онлайн