Высокобелковые низкоуглеводные пирожки, 2 ингредиента, ешь и худей

Мой Дзен премиум содержит в себе просчитанные рационы для похудения и курс по нутрициологии( заполняется) и образовательные гайды о витаминах и холестерине: https://dzen.ru/natalia_filippova?tab=premium Ингредиенты : Сыр - 60 г ( 15%) Белки яичные - 150 г ( примерно 5 яиц с1) Специи КБЖУ на 1 шт 37 ккал 5.9/ 1.4/ 0.2 КБЖУ на всю порцию 222 ккал 35/ 8.4/ 1.5