Как использовать защиту "черепашка"? Разбор боя Емельяненко vs. Мальдонадо. Михаил Грудев. ИЗВОР

►Переходите в мой телеграм-канал https://t.me/martialartsrussia 🟢Запись на курс "ИСКУССТВО СПАРРИНГОВ" https://martialartsrussia.online/sparring/ _________________ 📌Сайт Михаила Грудева https://martialartsrussia.online/ 📌Telegram-канал https://t.me/martialartsrussia #михаилгрудев #извор #спарринги